家长应正确疏导情绪，注重孩子的心理健康

孩子不听话往往是因为对父母的话有质疑和抵触。这是孩子正常的心理表现，家长应该正确疏导自己的情绪，避免过度焦虑。过高的期望会给孩子带来压力，导致孩子反抗或者不听话。家长应该学会调整自己的心态，给予孩子适当的支持和鼓励。

家长是孩子最好的老师，从家庭开始培养阅读习惯

家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子最好的老师。培养孩子的阅读习惯应该从家庭开始。家长可以给孩子讲故事，让孩子在听故事的过程中培养起对阅读的兴趣。可以选择寓教于乐的故事，让孩子在娱乐中学习。家长可以利用丰富多样的故事情节和声音表演来吸引孩子的注意力，让孩子在愉快的氛围中体验阅读的乐趣。

阅读科普书和观察世界提升孩子的认知能力

除了培养阅读习惯，家长还应该引导孩子阅读科普书和观察世界，以提升孩子的认知能力。科普书是孩子认识世界的窗口，能够帮助孩子了解各种知识和事物的原理。家长可以和孩子一起选择适合年龄的科普读物，并和孩子一起探索其中的奥秘。还可以带孩子去博物馆、动物园等地方，让他们亲自观察和感受自然界的奇妙之处。通过科普书的阅读和观察世界的体验，孩子将获得更广阔的认知空间。

多带孩子去亲近大自然，促进认知能力提升

大自然是孩子最好的教室，家长应该多带孩子去亲近大自然，观察世界。在大自然中，孩子可以感受到生命的力量和多样性，可以观察到各种动植物的特点和行为。家长可以带孩子去公园、山区或者海边，让孩子近距离接触大自然的美景。通过观察大自然，孩子不仅可以提升自己的认知能力，还可以培养对大自然的热爱和保护意识。

总之，家长在培养孩子的阅读习惯和认知能力时，应注重孩子的心理健康，正确疏导情绪。家长是孩子最好的老师，应从家庭开始培养孩子的阅读习惯，给孩子讲故事。此外，家长还应引导孩子阅读科普书和观察世界，提升孩子的认知能力。同时，多带孩子去亲近大自然，观察世界，将为孩子提供更广阔的认知空间。