12岁男孩一提上学就蔫？这8个实操思路，比催100遍都有用

【来源：易教网 更新时间：2026-09-15】

我经常收到妈妈的留言，说自己12岁的儿子一提上学就蔫，早上赖床不起，书包乱扔，作业故意写一半就扔到一边，问什么也不说，催急了就摔门，问我是不是没救了？

我特别能理解这种焦虑。12岁左右的男孩，刚好卡在小学到初中的过渡期，学科难度突然翻倍，身边的环境也从熟悉的同学变成了全新的面孔，再加上青春期自我意识开始觉醒，再也不愿意像小时候那样乖乖听家长的话，厌学几乎是这个阶段很多男孩都会遇到的坎。

很多家长第一反应是骂、是逼、是找老师告状，结果反而把孩子推得越来越远。其实厌学从来不是突然出现的，背后一定有没被看见的原因，对症下药，其实比催100遍都有用。

先找老师聊透情况，别上来就怪孩子

很多家长遇到孩子厌学，第一反应是先劈头盖脸骂孩子一顿，再打电话给老师告状，其实你最先该做的，是心平气和地和孩子的班主任、各科老师聊一聊。

不用一上来就质问，就正常和老师沟通孩子最近在家的状态，问问老师孩子在学校有没有什么异常：是不是上课总走神？有没有和同学闹矛盾？有没有被当众批评？

我接触过一个案例，有个男孩厌学半个多月，家长怎么问都不说原因，后来和班主任聊了才知道，刚换的数学老师上课总喜欢随机点他的名字回答问题，他答不上来就让他罚站，他觉得特别丢人，宁愿在家待着也不愿意去上学。后来家长和老师沟通之后，老师调整了提问方式，每次点到他会先问一句“这道题会不会？

不会的话我们先请其他同学回答”，没过两周，孩子就愿意主动收拾书包上学了。

老师每天和孩子待在学校的时间比家长长得多，很多你在家看不到的问题，老师一眼就能察觉。别总觉得老师会偏袒学生，大部分老师都愿意配合家长一起帮孩子解决问题。

先接住孩子的情绪，别一上来就指责

“你就是懒，就是不想读书”“我供你吃供你穿，你居然不想上学？”这种话你说得越多，孩子越会觉得“我就是没用，我就是个累赘”，反而会彻底破罐子破摔。

我明白你上班一天累得要死，回家看到孩子磨磨蹭蹭不想写作业，火气一下子就上来了，但你先别急着发火，放学接他的时候，先问一句“今天是不是又遇到难事了？”，给他个台阶下。

你不用逼他马上说原因，就陪他慢慢走两步，等他愿意开口了再认真听。哪怕他说的是“我今天上课被老师批评了”，你也别急着说“那你肯定是你上课不认真”，你就先接一句“啊？那肯定特别难受吧？”，先接住他的情绪，他才会觉得你是和他站在一边的，不是站在他的对立面骂他的。

陪写作业的时候，别自己在旁边刷手机

我见过太多家长，孩子写作业，自己躺在沙发上刷短视频，声音开得老大，时不时还笑出声，孩子写一道题抬头看你三次，你还在和别人聊天，他怎么可能专心？

你不用非要会做他的题，拿本书，或者拿个笔记本坐在他旁边，安安静静做你自己的事就行。我身边有个朋友，以前她儿子写作业要磨蹭到十一点，后来她每天陪孩子写作业的时候，就坐在旁边看自己的专业书，再也不碰手机，孩子写作业的效率至少高了一半，而且再也没说过“妈妈你玩为什么不让我玩”这种话。

孩子其实不怕学习累，怕的是只有他一个人在努力。你陪着他，哪怕什么都不说，他也会觉得安心。

成绩跟不上就补基础，别骂孩子笨

很多家长看到孩子考了低分，第一反应是骂“你怎么这么笨”“我花了这么多钱供你读书，你就考这么点分”，但其实大部分孩子厌学，都是因为跟不上学习的进度。

12岁的男孩刚上初一，一下子要学七门课，很多小学的时候成绩还不错的孩子，一上初中突然就变成倒数，他本来就已经特别慌乱了，你再去骂他笨，他只会觉得自己就是学不好，干脆就不学了。

你不用逼他考高分，先找老师或者靠谱的辅导，把他的薄弱知识点补起来。比如数学的函数不会，就先把初一的教材拿出来，从最基础的概念讲起，一道题一道题陪他练，等他慢慢跟上了，能考及格了，甚至能考到70多分，他自然就愿意去上学了。

毕竟人都愿意做自己擅长的事，你自己让你去做一份你完全不会的工作，你也不愿意去，是一样的道理。

内向不是缺点，别逼孩子当“外向的人”

很多家长说我家孩子就是内向，不爱说话，所以才不愿意上学，其实内向从来都不是缺点，只是一个中性词。

我之前认识一个男孩，初一的时候特别内向，上课从来不敢举手回答问题，也不和同学说话，他爸妈觉得这样不行，非要逼他参加学校的演讲比赛，结果他站在台上紧张得说不出话，哭了整整十分钟，之后更不愿意去上学了。

后来他爸妈不再逼他参加这些他不愿意参加的活动，而是给他报了他一直感兴趣的航模社团，他天天和社团里的几个男生凑在一起研究模型，慢慢话就多了，还交了好几个同好的朋友，成绩也慢慢上来了。

你不用逼孩子变得外向，只要他能找到他愿意说话的人和环境就够了。内向的孩子心思更细，也更坐得住，这些都是优点，别总盯着他的“缺点”骂。

鼓励要落到实处，别只会空泛夸奖

很多家长觉得鼓励就是天天夸“你真棒”“你真聪明”，其实这种空泛的夸奖，孩子听几次就觉得是敷衍了。

鼓励要落到实处，比如他这次选择题只错了3道，比上次少错了5道，你可以说“你这次选择题正确率好高啊，上次错了8道，这次只错了3道，是不是最近上课认真听了？

”，比如他今天主动把作业写完了，你可以说“你今天居然提前把作业写完了，我还以为你要磨到十点呢，太意外了”，这种具体的鼓励，孩子才会觉得你真的在关注他的进步，而不是随便敷衍他。

你不需要等他考了高分才鼓励，他上课认真听了10分钟，他今天主动收拾了书包，这些都是值得鼓励的小事。你夸得越多，他就越愿意做这些事，慢慢重拾信心，厌学的问题自然就解决了。

放手让孩子自己解决问题，别什么都帮他安排好

很多家长什么事都帮孩子做好，作业帮他检查，和同学闹矛盾帮他找老师，连他明天要带什么课本都帮他收拾好，孩子会觉得“反正我妈会帮我弄，我不用管”，自然就不会把学习当成自己的事。

下次孩子遇到问题，你先别急着帮他解决，先问他“你自己打算怎么处理？”，比如他说“我数学题不会做”，你可以说“你先看看课本上的例题，实在不会了再来问我”，比如他说“今天我和同桌闹矛盾了，他骂我”，你可以说“你想怎么处理？是打算以后不理他了，还是想和他道歉？或者想告诉老师？你选，我支持你”。

你不用怕他做错，他只有在试错的过程中，才会知道什么是对的，才会觉得学习是他自己的事，不是给你学的。当他感受到“我做的选择能带来好的结果”，他才会更有动力去做。

12岁的男孩，看起来个头已经和你差不多高了，其实心里还是个没长大的小孩，他厌学，不是故意和你作对，是他遇到了他解决不了的困难，你先别急着骂他，先蹲下来，听听他怎么说。

你越急，他越慌，你越稳，他越有安全感。教育从来都不是一蹴而就的事，你今天多给他一点耐心，明天他就能多给你一点惊喜。