孩子有逃避心理怎样疏导比较好

【来源：易教网 更新时间：2024-05-01】

孩子有逃避心理怎样疏导比较好

1、给孩子树立榜样

著名文学家曾说过：“全部教育，或者说，千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母生活的端正和完善上。”这句话非常有道理。孩子往往会模仿父母的行为和态度，所以家长在家里的表现非常重要。 有些家长遇到工作难题时，要么推脱责任，要么寻找借口，不愿意解决问题。这样的家庭环境对于培养自信能力的孩子来说是不利的。因此，家长在面临问题时要多想办法解决，并可以分享自己的经历和心路历程给孩子听。通过间接的方式，让孩子吸取经验，让他们知道父母是多么的努力和勇敢，从而引导他们克服逃避心理。 举个例子，如果孩子遇到学习上的困难，家长可以和孩子一起查找解决方法，或者分享自己小时候遇到类似困难时是如何解决的。这样一来，孩子就会认识到解决问题的重要性，并且受到积极的引导。

2、了解孩子的脾性，“顺”其自然

每个孩子的性格都不相同，他们有的热情开朗，有的内向腼腆，与人交往的方式也不同。因此，父母不能用一种固定的模式要求孩子。有时候，即使孩子按照家长的要求去做了，那种不情愿的社交互动也不代表孩子真正融入社会。 孩子刚接触陌生环境时，持有戒备心理是正常的。所以，父母应该了解孩子的性格特点，并给予他们足够的关爱和安全感。当孩子表现退缩时，父母应该给予安慰；当孩子表现勇敢时，要多加鼓励，并耐心引导他们变得大胆，逐渐打开内心，从而融入社会。 比如，孩子被邀请参加一个聚会，但他感到紧张，不愿意去。家长可以先给予孩子安全感，在家里和他一起练习和其他人交流的技巧，让他逐渐克服紧张感。通过慢慢的引导，孩子会变得勇敢，并且乐意参与社交活动。

3、父母放下过高的期待

很多父母为了对孩子“负责任”，常常在孩子很小的时候就给他们制定了很高的目标。这种只知道“攀高枝”的做法往往会让孩子感到望目兴叹，却很难体验到成功的喜悦。 孩子从未获得成功的鼓励，往往会经常感到挫败和缺乏信心。因此，作为家长，我们要为孩子制定一些小而具体的目标，让他们不断实现这些目标，从而获得激励和鼓舞。这样孩子的自信心就会逐渐增长，逃避心理的问题也会得到解决。 举个例子，如果孩子在学习中遇到了困难，家长可以帮助他们制定一个小目标，比如每天完成一个练习题。当孩子完成这个目标时，家长可以给予表扬和奖励，鼓励他们继续努力。这样一来，孩子会逐渐建立起自信心， 并且愿意面对学习中的挑战。

孩子有逃避心理的原因

1、遇到困难下意识逃避

当孩子面对困难时，会下意识地逃避。这表明孩子非常害怕，担心自己无法解决问题。特别是当他们经历了一次次挫折后，会更加害怕、恐惧和焦虑，不愿意正视和解决问题。 举个例子，如果孩子在学校中遇到了难题，他可能会选择抄袭别人的答案，或者偷懒不去做。这是因为他害怕被老师批评或者失败，所以选择了逃避。家长可以通过鼓励孩子勇敢面对困难，提供帮助和指导，让孩子逐渐克服逃避心理。

2、曾经遭受过否定和质疑

每个孩子在出生的时候都有一种探索世界的好奇心，但为什么有些孩子会习惯性地说“不”呢？其中一个原因就是他们曾经遭受过他人的否定和质疑。这种质疑让孩子的心理受到伤害，留下了阴影。 举个例子，如果孩子在家庭聚会上表达自己的看法，却被大人嘲笑或者忽视，那么他会觉得自己的意见不被重视，从而养成回绝的习惯。为了改善孩子的逃避心理，家长应该给予孩子积极的反馈和肯定，鼓励他们勇敢地表达自己的想法和意见。 家长应该树立自己的榜样，引导孩子克服逃避心理；了解孩子的性格特点，给予他们关爱和安全感；放下过高的期待，为孩子制定小目标，鼓励他们实现目标。同时，家长也要了解孩子逃避心理的原因，帮助他们克服困难和恐惧，建立自信心。