高三了还 没目标？一位带过5届高三的班主任说了大实话

【来源：易教网 更新时间：2026-03-24】

高三没目标真的很严重吗？

每年九月一号之后，我都会收到很多家长的微信：

"老师，孩子马上高三了，但问他想考什么大学，完全答不上来，这可怎么办？"

"我家孩子就说想考好大学，但具体是哪所，完全没想法。"

"隔壁老王家的孩子目标特别明确，我家这个整天浑浑噩噩的愁死人了。"

说真的，每次看到这些留言，我都想先跟家长说一句话：先别急，孩子没有明确目标这件事，真的没那么可怕。

没有目标，才是高三的常态

我带了五届高三毕业班，见过各种各样的学生。实事求是地讲，进入高三就有清晰、明确、具体目标的学生，比例真的不高。

为什么？

因为目标这件事，它不是凭空产生的。一个十八岁的孩子，要他准确地知道自己未来想做什么、能做什么、适合做什么，这本身就不太现实。

很多家长觉得别的孩子有目标自家孩子没有，就是自家孩子的问题。其实真不是。能够早早就想清楚自己人生方向的孩子，要么是天赋异禀，要么是家庭环境给了足够的视野和引导，这两点都需要运气。

所以我经常跟学生说：没有目标不是你的错，更不是你不够努力或者不够聪明的证明。

目标确定，真的需要时间

那么目标从哪里来？

我的经验是：目标不是想出来的，而是试出来的。

刚进入高三，很多学生的认知是这样的：我要考高分。然后呢？考多少分？上什么大学？学什么专业？未来做什么工作？这些问题，没有几个人能回答得上来。

这不是能力问题，是经历问题。

你都没去过几个城市，没了解过几个专业，没见过几个正在读大学或者已经工作的人，你怎么知道自己想要什么？

所以我给学生的建议是：先把"考高分"这个最朴素的目标抓住，然后把"了解"这件事做起来。

怎么了解？

你可以从这几个问题开始：

- 我现在的成绩在什么区间？一本线附近？二本线附近？

- 我最喜欢哪个科目？最擅长哪个科目？

- 我有没有特别向往的城市？北京、上海、杭州、成都......

- 我有没有钦佩的人？他学的什么专业？现在做什么工作？

这些问题不需要一口气全部回答。每个月想明白一个就够了。目标的确定是一个动态的过程，不是一蹴而就的。

目标要"跳一跳够得着"

但是，了解归了解，目标终归还是要定的。

这里有一个关键原则：目标要合理，要符合你现在的实际情况。

什么叫合理？我用一个比喻：就像摘桃子，要跳起来才能摘到，但跳一跳确实能够到。

目标定得太高，几次月考下来达不到，孩子会陷入深深的自我怀疑，严重打击信心。目标定得太低，轻轻松松就达到了，失去了激励作用，高三一年就那么浑浑噩噩过去了。

具体怎么做？

我建议分成三档：

第一档：保底学校。根据你现在的成绩，选一个绝对有把握的学校和专业。这是你最后的安全网。

第二档：稳赢学校。根据你正常的发挥水平，选一个努努力基本能考上的学校。这是你的主攻方向。

第三档：冲刺学校。根据你超常发挥的可能性，选一个需要拼一把才能考上的学校。这是你的梦想。

这三档学校，每个月根据月考成绩进行调整。但切记，调低不调高。你可以把冲刺目标往下调，但保底目标不要轻易往下调——因为人的底线，总是会不自觉地往下滑。

目标定下来，就别轻易改

我见过太多学生，目标换来换去：

"我想考复旦。""算了，复旦太难，考浙大吧。""浙大也有点悬，要不考个省重点得了。"

的结果是什么？一年下来，目标从复旦降到了普通一本，信心也降没了。

为什么会这样？因为每改一次目标，都是在给自己一个"可以退"的借口。

所以我的建议是：目标定下来之后，除非出现重大变故（比如身体原因、家庭原因），否则不要轻易变动。

你要做的是：坚定信念，然后把大目标拆解成小目标。这次月考，我要进步五分。下次期末考试，我要再进步十分。

目标需要时间沉淀。你定一个目标，然后坚持三个月、五个月、八个月，这个目标才会真正变成你的一部分。

想对学生们说几句掏心窝的话：

目标不是喊口号，不是写在桌子上感动自己的座右铭。目标是你每天早上醒来的动力，是你想偷懒时提醒自己再坚持一下的信念。

你没有必要让全世界知道你的目标，但你要让自己真的相信这个目标。

、高三这一年会很苦会很累，会有无数次想要放弃的时刻。但只要你心里有个明确的方向，你就会发现，这些苦和累，都是有意义的。

乾坤未定，你我皆是黑马。加油。