小学生的假期正确打开方式：这位妈妈的做法让全班同学家长都羡慕坏了

【来源：易教网 更新时间：2026-07-05】

写在前面

一到假期，很多家长就开始发愁：孩子玩疯了吧？作业写不完吧？开学后成绩下滑吧？

邻居小李妈妈最近找我聊天，说她女儿刚放暑假那会儿，每天睡到日上三竿，电视平板电脑轮番上阵，作业本动都没动。她跟我说：“这日子过得，我看着都焦虑。”

其实，假期是孩子最好的成长窗口。关键不在于让孩子学多少，而在于怎么学、怎么安排。今天我就把自家孩子的假期规划分享出来希望能给各位家长一些启发。

一、每天的“四个一小时”，让孩子充实而不疲惫

很多家长一听说“学习计划”四个字就头大，觉得孩子放假就该好好玩。但是我想说的是：真正的放松不是放纵，而是有节奏、有质量的时间安排。

我们家的做法是每天保障四个“一小时”：

第一小时：作业时间。每天早上或者下午，选固定的一个小时来做作业。这个时间雷打不动，形成习惯。我儿子现在一到这个点就知道该做什么了，根本不用我叫。

第二小时：阅读时间。这也是我女儿最期待的时间。为什么？因为我从来不限制她看什么书。漫画、科普、童话，来者不拒。我始终相信，开卷有益，只要孩子愿意坐下来读，就比盯着屏幕强。

第三小时：自学时间。这个可能很多家长没想到。其实假期是培养孩子自主学习能力的最好时机。可以是预习下学期的内容，可以是研究自己喜欢的小课题，甚至可以是学一道菜。我觉得吧，学习这事真不能只盯着课本。

第四小时：运动时间。这一点太重要了。现在孩子普遍运动量不够，假期更是如此。我要求孩子每天至少出去跑跑跳跳一小时，散步、骑自行车、和小朋友玩都可以。身体是学习的本钱，这话一点不假。

二、学科安排：抓大放小，激发内驱

语文：阅读为王

说到语文，很多家长第一时间想到的是让孩子背古诗、抄生字。我以前也这样，结果孩子越来越抵触。后来我换了个思路：把阅读放在第一位。

具体怎么做呢？

假期开始，我会让孩子把书架上的书重新整理一遍，重点读那些以前没仔细翻过的书。我家姑娘特别吃这一套，整理来整理去，自己就挑了几本开始看起来。

至于作业，我要求她7月份集中完成，这样8月份就可以彻底放松了。课前预习很重要，但不用太深入，主要是培养个感觉，知道下学期要学什么就行。

我还发现一个好处：假期有大把时间阅读，开学后孩子的作文水平明显提高。写作文这件事，真是需要“读书破万卷”才能“下笔如有神”。

数学：重在思维

数学这个学科，说难也难，说简单也简单。我家孩子的做法是：暑假完成一本教辅材料，主要学思路，不搞题海战术。

具体来说，7月份把暑假作业做完，8月份开始自学五年级的《提高班》。这本教材很好，知识点讲得透彻，题目也典型。我让孩子有选择性地做，不要求全部做完，关键是理解解题思路。

还有一点特别重要：计算要细心。我让孩子每天做几道计算题，不用多，但要求全对。粗心大意这个毛病，很多孩子都有，得趁假期好好纠正。

英语：日积月累

英语我家孩子学得一般，所以假期重点是培养语感和积累。

具体做法是：每天坚持听英语磁带。这个真的很有用，磨耳朵嘛，听着听着就有感觉了。我让孩子把以前学过的单词、短语整理在小本子上，假期没事翻翻看看。

如果时间允许，我会让她接触一下音标。发音标准太重要了，很多孩子学成了“哑巴英语”，就是音标没学好。

三、这些“副业”安排，反而让我家孩子更优秀

说完了学习，再聊聊活动。我始终觉得，假期是用来体验生活的，不能只会读书。

旅游：增长见识

我们每年假期都会带孩子出去旅游，至少省内游一次，省外游一次。旅游的好处太多了：见世面、长见识、亲子关系更融洽。

去年去厦门，孩子第一次看到大海，兴奋得不行。回来写作文，那叫一个真情实感，比我逼着她写十篇都强。

农村体验：接地气

还有一个我特别推荐的安排：带孩子回农村老家住一段时间。

我儿子最喜欢去外公家了。喂鸡、摘菜、赶鸭子，这些在城里体验不到的事情，他做得不亦乐乎。每次回来，都感觉孩子懂事了許多。

家务：独立能力

别小看做家务这件事。我要求孩子每两天至少帮家里做一件事，10分钟就行。洗衣服、择菜、简单做饭，这些都能培养责任感和独立性。

有次我出差两天，回来发现儿子居然自己做了顿饭。虽然卖相不怎么样，但我感动得差点掉眼泪。

尝试“当家”：财商教育

我们还让孩子尝试掌管家里经济和家务安排1-2天。这个决定当时很多人不理解，觉得孩子太小了。

但我想法是：金钱观和理财能力要从小培养。让孩子体验一下当家有多难，才知道钱来之不易。

四、执行计划的“小窍门”

说了这么多，可能有家长会问：计划是好，但孩子不听怎么办？

计划要有弹性

我的经验是：计划是用来参考的，不是用来绑架的。如果遇到特殊情况，比如亲戚家孩子来玩，或者身体不舒服，灵活调整就是。

我允许孩子偶尔睡睡懒觉，允许她偷懒一天。绷得太紧反而容易崩盘。

让孩子参与制定

这个特别关键。一开始是我制定计划，孩子执行，阻力那个大啊。后来我学聪明了：让她自己参与制定，哪怕只是提提意见。

神奇的是，一旦孩子觉得自己是“制定者”而非“执行者”，配合度直线上升。

适当奖励

我不反对用奖励来激励孩子。完成一周的计划，周末可以看一部电影；坚持一个月，奖励一个小玩具。正向反馈很重要，大人工作还需要激励呢，孩子更需要。

五、写在最后

其实，假期规划这事没有标准答案。每个孩子情况不一样，每个家庭条件不一样，适合的就是最好的。

但有一点是共通的：要么不做计划，做了就要坚持。三天打鱼两天晒网，不如不做。

我始终相信，好的习惯受益终身。假期是培养习惯的最好时机，家长们且行且珍惜。

祝每个孩子都能度过一个充实、快乐、有收获的假期！

*以上内容仅供参考，每个家庭情况不同，请根据自家实际情况灵活调整。*